Znaczenie i efekt diet oczyszczających

Po co stosować diety oczyszczające? Diety takie zwykle oparte są tylko na owocach i warzywach czy nawet na sokach owocowych i warzywnych. Zwykle trwają tylko kilka dni, ale są na tyle intensywne, że wywierają na organizm duży i bardzo ważny wpływ. Przede wszystkim na diecie takiej można schudnąć, ale jeszcze ważniejsze jest oczyszczenie organizmu - z nagromadzonych toksyn oraz szkodliwych produktów ubocznych przemiany materii. Diety oczyszczające stosuje się zwykle po zimie, gdy pomagają odzyskać energię i dobre samopoczucie, a także poprawiają urodę, dodając witamin. Więcej na ich temat można znaleźć na stronie Zatrzymaj Młodość.